EL PENSAMIENTO POSITIVO.

Hola buenas tardes, este post esta muy alejado de la línea de post que normalmente suelo escribir; (GRAN HERMANO, GRAN HERMANO VIP, etc.)

    Este post es para las personas que en algún momento estén pasando por un bache y en un momento dado lo vean todo oscuro. !!!!!!!Pues No¡¡¡¡¡¡ Si ese es tu caso y me estás leyendo NO ES ASÍ. Es hora de dar el primer paso para salir y ese paso solo lo puedes dar tú.

     Empieza por cambiar el chip, y recuerda que cuanto más negativo sea tu estado de ánimo y más pesimista te encuentres, más infortunios atraerás hacía ti. Las actitudes y pensamientos negativos solo atraen más de lo mismo. 

     ¿Porque empeñarse en pasarlo mal? ¿Porque no empeñarnos mejor en pasarlo bien? Si algo no nos gusta o algo te está llevando a pasar por esta mala situación. Vamos a cambiarlo y si no puedes porque no está en tu mano hacerlo. Vamos a buscar situaciones que te saquen de ese estado triste y negativo y te hagan sentir mejor. 

- LA FAMILIA

- LA MÚSICA

- LA ESCRITURA

- LOS AMIGOS

- EL DEPORTE

- EL MAR

- UN MONOLOGO DIVERTIDO.

- Hasta los POKEMON GO!!!! Si eres un friki de los juegos de última hora.

La lista es infinita y solo tú puedes saber que es lo que funciona contigo. 

Nuestra mente rige todo nuestro cuerpo y si nos empeñamos en castigarla con tristeza, o sobrecargarla con elementos estresantes ( Trabajo, problemas familiares, malas economías etc.) empezará a mandarnos señales físicas de que algo no anda bien. (Cansancio Crónico, Dolores musculares, Cefaleas, Insomnio, vértigos, nauseas, problemas digestivos etc, etc, etc.).

¿No es más fácil echarle una ayudita y sabiendo que tenemos la solución en nuestras manos aplicarla? Cuesta, puede ser difícil hacer lo contrario de lo que nuestro cuerpo nos pide, pero se puede conseguir y cuando empecemos a sentir los efectos beneficiosos de nuestro cambio de actitud, nos será más fácil seguir dando pasos en esa dirección.

Está comprobado que incluso los medicamentos prescritos para tratar la depresión pocas veces surten efecto si no hay una motivación o una colaboración por mejorar del paciente.

Por lo tanto si estas de acuerdo con algo de lo que aquí has leído no pierdas más tiempo y EMPIEZA cuanto antes empieces antes comenzarás a mejorar.

Si en algo os ha podido ayudar este post o queréis desahogaros o comentar vuestras impresiones no dudéis en hacerlo, yo por mi parte trataré de contestaros. Un saludo y recordad.

ESTE DÍA ES ÚNICO E IRREPETIBLE Y SOLO DE VOSOTROS DEPENDE QUE ASÍ LO SEA.